Секс після пологів – через скільки можна займатися сексом, і як це правильно робити
ЗМІСТ СТАТТІ:
- Чи можна займатися сексом після народження дитини?
- Коли можна займатися сексом після пологів?
- Чи можна після пологів займатися анальним сексом?
- Чи можна займатися оральним сексом після пологів?
- Чому не хочеться інтимної близькості після пологів?
- Секс після пологів – рекомендації
- Як повернути секс після народження дитини?
- Як займатися сексом після пологів?
- Секс після пологів – як убезпечити себе?
Секс після пологів у багатьох молодих мам викликає багато запитань. Коли можна відновлювати статеве життя, які позиції підходять краще для занять любов’ю, як доставити чоловікові колишнє задоволення – лише деякі з них. Щоб повернути колишні сексуальні відносини, часто доводиться потрудитися.
Чи можна займатися сексом після народження дитини?
Перша статевий зв’язок після пологів лякає молоду маму з багатьох причин. Серед основних фахівці називають:
- зниження лібідо;
- перемикання уваги на новонародженого;
- страх больових відчуттів через наявність швів на ділянці промежини;
- боязнь змінитися в сексуальному плані в очах коханої людини.
Однак жодна з названих причин не може перешкоджати тому, щоб статеве життя після пологів була відновлена. Єдиним протипоказанням для занять любов’ю в ранній післяпологовий період може бути наявність швів після епізіотомії, тому необхідно попередньо отримати дозвіл лікаря, який видається після проходження гінекологічного огляду. Коли можна спати з чоловіком після пологів необхідно уточнити у гінеколога.
Коли можна займатися сексом після пологів?
Часто задається питання молодих мам, які бажають відновити колишні інтимні стосунки, стосується того, через скільки можна займатися сексом після пологів.
Лікарі не дають однозначної відповіді, звертаючи уваги на ряд визначальних чинників:
- стан статевих шляхів;
- наявність розривів промежини.
Протягом 6-8 тижнів після народження малюка у жінок спостерігаються лохії – кров’янисті виділення з піхви, разом з якими порожнину матки залишають відмерлий ендометрій, частинки плодових оболонок. Заняття любов’ю в цей час поду забороною. Матка і статева система активно відновлюються: дітородний орган повертається до колишніх розмірів, відбувається загоєння місця кріплення плаценти до матки.
Чи можна після пологів займатися анальним сексом?
Для багатьох жінок анальний секс після пологів стає альтернативою звичних занять любов’ю. Нові відчуття, близький контакт з коханою людиною допомагають відновити колишні відносини. Однак лікарі часто негативно відгукуються про такий вид статевого акту. Під час пологів нерідко відбувається сильне розтягнення і травматизація області прямої кишки. Підвищення внутрішньочеревного тиску підвищує ризик розвитку геморою після вагітності. Анальний секс тільки збільшує ймовірність даної хвороби.
Чи можна займатися оральним сексом після пологів?
Коли класичний секс після народження дитини потрапляє під заборону через отриманих травм, жінки, щоб догодити чоловіка, готові практично на все. У цей час для багатьох відкриттям стає оральний статевий акт. Чоловік отримує той же задоволення, що і під час класичного сексу, при цьому жінка не переживає за можливе травмування піхви після недавнього розродження.
Чому не хочеться інтимної близькості після пологів?
Багато жінка помічають, як раптово після пологів пропало бажання інтимної близькості. Обумовлено це зміною гормонального фону: знижується рівень естрогенів, відповідальних за сексуальне задоволення. Крім того, відзначається сухість піхви – багато жінок говорять лікарям, що їм стало боляче займатися сексом після пологів.
Серед можливих причин зниження статевого потягу у недавно народили жінок:
- Сильна измотанности і втому, які доповнюються образою на чоловіка, не допомагає в догляді за дитиною.
- Почуття власної непривабливості, втрати колишніх форм.
- Післяпологова депресія.
- Наявність страху за можливі проблеми зі здоров’ям (раптом рана не зажила), який не дозволяє повністю розслабитися.
Інша ситуація коли чоловік не хоче сексу після народження дитини. В такому випадку небажання інтимної близькості обумовлено:
- надлишкової опікою дитини;
- відсутністю сил через постійного нагляду за дитиною, допомоги дружині по дому;
- сильним розтягуванням піхви, в результаті чого відчуття від сексу не ті, що раніше.
Секс після пологів – рекомендації
Початок статевого життя після пологів – відповідальний момент.
Щоб не нашкодити своєму здоров’ю і відновити сексуальні відносини з чоловіком, жінка повинна дотримуватися кількох правил:
- Займатися сексом можна тільки після лікарського огляду. Важливо, щоб всі статеві органи повернулися в своє допологове стан і сама жінка відновилася як фізично, так і емоційно. В іншому випадку «перший» досвід стане невдалим і викличе розчарування у партнерів.
- Максимальна усамітнення. Щоб секс після пологів приносив задоволення як і раніше, важливо виключити всі зовнішні чинники, які здатні емоційно травмувати подружжя.
- Уважне ставлення один до одного. Жінка і чоловік повинні прислухатися до відчуттів і переживань один одного. Якщо у неї щось болить, є дискомфорт, необхідно обов’язково повідомити про це йому.
- Інтимна прелюдія. Крім усамітнення, жінці після пологів нерідко потрібні попередні ласки. Необхідно все організувати так, щоб був час зробити легкий еротичний масаж тіла. Для додаткового зволоження можна використовувати лубриканти.
- Правильний вибір позиції. Чоловік повинен розуміти, що шкіра в області піхви після появи малюка стає чутливою до надлишкового тиску, тому дружина може відчувати болючі відчуття. Щоб жінка не боялася і не переживала з цього приводу, необхідно вибирати пози, при яких вона сама зможе контролювати ситуацію: жінка зверху, лицем до лиця.
Як повернути секс після народження дитини?
Відновлення статевого життя після пологів у багатьох жінок викликає труднощі. Найчастіше цьому перешкоджає відсутність вільного часу у молодої мами. У той момент, коли малюк спить, вона поспішає переробити всі домашні справи, а коли він прокидається – приділяє максимум уваги дитині. Однак для відновлення колишніх відносин фахівці порадять подивитися на ситуацію з іншого боку і постаратися приділити частину свого часу чоловікові.
Другою проблемою сучасності є відсутність необхідних знань і досвіду у молодих мам. У сучасному суспільстві мами самостійно змушені навчатися нюансам догляду за дитиною, тому часу на відпочинок не залишається. Щоб не потрапити в подібну ситуацію, важливо опанувати деякою інформацією і навичками до моменту народження дитини.
Як займатися сексом після пологів?
Щоб перший секс після пологів приніс задоволення обом партнерам, важливо дотримуватися кількох умов:
- Щоб жінка максимально розслабилася, необхідно зняти напругу (масаж з ефірними маслами).
- Позу краще вибирати з можливістю контролю глибини проникнення.
- Для зменшення сухості піхви під час сексу після пологів необхідно використовувати спеціальні гелі та мастила.
- Жінці не можна сумніватися в своїй привабливості, щоб не вплинути на сам процес.
Секс після пологів – як убезпечити себе?
Контрацепція після пологів є обов’язковою умовою. Зачаття може наступити вже через кілька місяців після народження малюка. Щоб це виключити, необхідно використовувати контрацептивні засоби. Визначитися з вибором відповідного методу контрацепції допоможе гінеколог.
Серед дозволених для новоспечених мам:
- бар’єрні (презерватив, шийний ковпачок);
- гормональні контрацептиви (обов’язково узгодити з лікарем);
- внутрішньоматкові засоби, спіраль (встановлюється після повного відновлення матки).