Нове відкриття Фейсбук вганяє молодих мам в депресію
Тепер психологи можуть діагностувати нервовий розлад у жінок з їх сторінках в соцмережах.
Текст: Любов Висоцька · 9 лютого 2017
На сторінках Світлани в «Інстаграме» і «Фейсбуці» близько півтори тисячі фотографій. Але саму Світлану можна побачити максимум на п’ятдесяти з них. Приблизно стільки ж кадрів відведено її чоловікові. Трохи більше – улюбленій собаці. На всіх інших безроздільно панують двійнята Оля і Вітя.
– У нас дуже багато родичів в різних містах, неможливо всім розсилати фотографії, – виправдовується за свою інтернет-активність Світу. – Я ж не показую знімки кому попало, сторінки закриті, доступ лише для своїх.
А ось у вчених з Університету штату Огайо інша думка. Вони б сказали: у Світлани депресія. І не тільки у неї, а й у всіх інших матусь, які постійно демонструють своїх чад в соцмережах.
– Жінка, в стрічці якої постійно з’являються фотографії її дитини, як ніби-то хоче підтвердження: «Так, ти добре робиш свою роботу (мається на увазі виховання малюка. – Прим. )», – говорить Сара Шопп-Салліван.
А як в соцмережах проявляється схвалення? Лайками і коментарями. І якщо їх мало, у матусі можуть початися психологічні проблеми.
Як вчені це зрозуміли? Вони – під керівництвом Сари – вивчили результати дослідження, в якому взяли участь жінки, що вважаються благополучними: заміжні, з вищою освітою, гарною роботою. Коли майбутні мами були ще тільки на третьому триместрі вагітності, їх запитали, наскільки вони згодні з тим, що в суспільстві вважають хорошими тільки «ідеальних батьків». А ще – чи вірять вони, що самі будуть такими в очах суспільства.
Коли крихтах виповнилося дев’ять місяців, жінок запитали, як їм в ролі матері. І, крім того, перевірили рівень активності в «Фейсбуці» з моменту появи малюка на світ.
В результаті з’ясувалося, частіше в «Фейсбук» пишуть ті, хто в реальному житті відчуває сильне соціальне тиск на тему «бути ідеальною мамою» і «ототожнювати себе з материнством». У тих мам, які з усіх сил хотіли бути ідеальними, виникав дуже сильний емоційний відгук на коментарі під знімками їхніх дітей. І якщо їх було мало або вони були в критичному ключі, жінки починали відчувати себе гірше.
І неприємний висновок: через дев’ять місяців щасливого материнства «фейсбук-залежні» мами виявляють більше симптомів, що свідчать про депресію, чим жінки, яким колись викладати знімки в соцмережі.
– Ми не хочемо сказати, що «Фейсбук» – зло для молодих мам, – додає співавтор дослідження Джилл Яворськи. – Але говоримо, що коментарі в соцмережі – це не мірило того, наскільки вони хороші мами.
Психологи резюмують: постити фотки, розповідати історії – це не злочин. Але бога попоради, не приймайте коментарі всерйоз. Рівняйтеся на наших зірок – якби вони реагували на кожен негативний коментар, то давно стали б завсідниками неврологічних клінік.