Смачний сніданок з простих інгредієнтів для всієї родини

ЗМІСТ СТАТТІ:

• Страви на сніданок – швидко і смачно
• Смачний сніданок з яєць
• Смачні бутерброди на сніданок
• Молочна рисова каша – рецепт самого смачного сніданку
• Смачні тости на сніданок
• Смачні сирники на сніданок
• Смачні оладки на кефірі до сніданку
• Смачний сніданок з лаваша
• Сніданок з картоплі – швидко і смачно
• Смачний сніданок з авокадо
• Пиріг на сніданок – швидко і смачно

Щоб день пройшов в чудовому настрої, енергійно, потрібно створити смачний сніданок. Готувати краще з улюблених інгредієнтів, страви повинні приносити задоволення, а приготування не займе багато часу. Варіантів дуже багато, доповнити базові рецепти можливо за допомогою фантазії та експериментів.

Страви на сніданок – швидко і смачно

Майже будь-який звичне блюдо легко перетворити по-новому, створивши смачні сніданки на кожен день. Приїлися кашу доповнити подсластителем або ягодами, замість яєчні зробити омлет з добавками або зібратися з силами і спорудити пиріг з начинкою.

1. Завжди актуальний смачний і простий сніданок – звичайні бутерброди по-новому. Доповнивши кусень хліба або тост ковбасою, сиром, різними паштетами, вдасться вгамувати голод і насититися вранці. Гарні закуски в гарячому вигляді, запечені в духовці, вафельниці або мультіпекаре.
2. Тим, для кого найсмачніший сніданок – це яєшня, можна не відходити від звичного швидкого способу готування, але поліпшити смак новими інгредієнтами: овочами, ковбасою, грибами або сиром.
3. Смачний сніданок з корисного сиру – це сирники. Але коли немає бажання щось смажити, можна їх запекти або зробити запіканку в невеликих порційних формах, щоб прискорити процес приготування.
4. Прихильники здорової їжі оцінять смачний швидкий сніданок з смузі або легкого овочевого або фруктового салату.

Смачний сніданок з яєць

Якщо у домочадців смачна яєчня на сніданок – це норма, то можна не відступати від звички, а просто поміняти форму і спосіб приготування страви. Фріттата – дуже вдале рішення, надзвичайно смачне частування оцінять всі їдці. Смак залежить від наповнювачів, іноді кладуть, овочі, сосиски. Італійський рецепт – дуже лаконічний його можна доповнювати на свій розсуд.

• яйця – 4 шт .;
• гауда – 50 г;
• помідор і ратунда – по 1 шт .;
• цибуля – 0,5 шт .;
• петрушка – 0,5 пучка;
• сіль, перець, олія, сушені трави.

1. Розбити в посудину яйця, змішати з тертою Гауді, рубаною петрушкою, сіллю і перцем.
2. Обсмажити на олії цибулю, додати подрібнений помідор, ратунду, смажити 5 хв.
3. Залити все яйцями, посипати сушеними травами.
4. Готувати на малому вогні 2 хв.
5. Переставити сковороду в гарячу духовку на 15 хв.

Смачні бутерброди на сніданок

Незважаючи на банальний склад швидкий і смачний сніданок з бутербродами, поданими в гарячому вигляді, завжди з’їдаються з величезним задоволенням, даруючи дегустаторам справжню насолоду. Замість шинкою нарізки підійде ковбасна, а представлене овочеве асорті легко замінити грибами, іншими улюбленими добавками.

• білий батон – 4 шматки;
• шинка – 150 г;
• вершковий твердий сир – 120 г;
• помідори – 1 шт .;
• перець капі – 0,5 шт .;
• майонез – 50 г;
• кетчуп – 30 г;
• гірчиця – 1 ч. ложка;
• зелень, приправи.

1. викласти змащені томатно-гірчичним соусом з майонезом хлібні шматки на деку.
2. Покрити заготівлі нарубленной шинкою, помідорами і перцем.
3. Приправити і притрусити зеленню і тертим сиром.
4. Прибрати в нагріту до 190 ° С духовку.
5. Через 5-7 хв. смачний сніданок буде готовий.

Молочна рисова каша – рецепт самого смачного сніданку

Навіть найсмачніші каші на сніданок можуть набриднути, тому важливо знати, як перетворити нудний рецепт. Крупу краще перебрати і добре промити, важливо її просушити, щоб страва не вийшло надмірно рідким. Частування придбає кремовий відтінок, якщо рис підсмажити на сухій сковороді протягом 1-2 хвилин.

• рис – 1 ст .;
• вода і молоко – по 0,5 л;
• цукор – 2-3 ст. ложки;
• дрібка солі;
• вершкове масло – 1 ч. ложка.

1. Рис залити водою, коли закипить, зменшити вогонь і варити до випаровування рідини.
2. Поступово влити половину молока, коли випарується, додати другу частину і почекати, поки закипить.
3. Додати сіль і цукор. При подачі на смачний правильний сніданок заправити кашу в тарілці маслом.

Смачні тости на сніданок

Сирні смачні грінки на сніданок стануть найкращим початком дня. Вони чудово доповнять смачний чай або ароматну каву. Продукти потрібні прості, а приготування не займе багато часу. Ласощі швидко зникне з тарілок, тому його можна із задоволенням пропонувати малюкам. Взяти краще солодкі ванільні сирки без родзинок.

• батон – 1 шт .;
• ванільні сирки – 3 шт .;
• яйця – 2 шт .;
• молоко – 1 ст .;
• масло – 4 ст. ложки;
• ванільний цукор – 10 г;
• цукрова пудра – 3 ст. ложки;
• дрібка солі.

1. Нарізати батон на скибки товщиною 1 см.
2. Розмішати яйця з ваніллю і сіллю, влити молоко.
3. На шматок хліба нанести ¼ частина одного сирка, накрити другим шматком і притиснути.
4. Вмочити в молоко.
5. Обсмажити з двох сторін до золотистого кольору.
6. Трохи остудити, посипати пудрою.

Смачні сирники на сніданок

Для багатьох смачний сніданок з сиру – це сирники. Щоб блюдо вийшло ідеальним сир перетирають до зникнення грудочок, можна пробити блендером. Для зв’язки в тісто вводять борошно або манку, яєць багато не потрібно – на 500 г сиру – 1 яйце. Смак виробів перетвориться з додаванням родзинок, ваніліну, горіхів, фруктів.

• сир – 500 г;
• яйце – 1 шт .;
• борошно – 5 ст. ложок;
• вершкове масло – 20 г;
• цукор – 2 ст. ложки;
• родзинки – 1 жменя;
• ванілін і масло для смаження.

1. З’єднати сир з цукром, сіллю, яйцем. Додати м’яке масло і борошно, потім родзинки.
2. Вимісити і зліпити кульки, обваляти в борошні.
3. Смажити на олії з двох сторін.

Смачні оладки на кефірі до сніданку

Готувати оладки на сніданок швидко і смачно, ідеально пишними вони виходять з теплого кефіру. Для отримання скоринки смажити потрібно на маслі, а на сухій сковороді утворюється м’яка поверхня. Готувати потрібно на середньому або мінімальному спеці, щоб вони не згоріли і пропеклися. З другою партією страви краще почекати, поки сковорідка охолоне.

• кефір 2% – 500 мл;
• сухі дріжджі – 10 г;
• борошно – 200 г;
• яйце – 1 шт .;
• дрібка солі;
• цукор – 50 г.

1. Підігріти кефір, додати цукор, сіль, дріжджі і яйце. ретельно збити.
2. Додати борошно, перемішати.
3. Залишити тісто в теплі на 1 ч.
4. Чи не перемішуючи, викладати порції на сковороду, смажити з двох сторін.

Смачний сніданок з лаваша

Цікавий варіант зробити швидко і смачно лаваш на сніданок. Можна брати найрізноманітніші начинки: ковбасу, гриби, бекон або м’ясний фарш. Можна просто обмежитися сиром, помідором і парою листів базиліка – буде надзвичайно апетитно і ситно. Швидше підрум’янити «конвертики» на сковороді, але застосувати можна і мультіпекарь і духовку.

• вірменський лаваш;
• помідор – 2 шт .;
• моцарелла – 100 г;
• базилік – 2 гілочки;
• приправи, масло.

1. Лаваш розрізати на квадрати.
2. Викласти гуртки помідорів, порізаний базилік і терту моцарелу.
3. Спорудити «конверти», підігріти на сковороді з двох сторін.

Сніданок з картоплі – швидко і смачно

Для багатьох стане відкриттям, що смачні сніданки – рецепти, які можна спорудити навіть з несподіваних інгредієнтів. Картопляні млинці, на відміну від дерунів, мають унікальні смакові особливості. Частування за тпопорадицією змащують вершковим маслом і окремо подають сметану, щоб вона не нагрілася на гарячому блюді.

• картопля – 1 кг;
• цибуля – 1 шт .;
• яйце – 1 шт .;
• сушені трави і сіль – по 1 щіпці;
• сіль, рослинне і вершкове масло.

1. Картоплю дрібно натерти з цибулею, перемішати з яйцем.
2. Додати трави, сіль.
3. Розподілити тісто на прогрітій з маслом сковороді.
4. Обсмажувати з двох сторін.

Смачний сніданок з авокадо

Якщо вибирати смачний і корисний сніданок, грінки з авокадо будуть пріоритеті. Блюдо має досконалим смаком і живильним складом, який примножується при використанні несолодкої булки або хліба з цільнозерновий борошна, обсмажені до легкого хрускоту. Часник можна замінити бальзамічним оцтом і чебрецем.

• хліб – 250 г;
• авокадо – 1 шт .;
• лимонний сік – 1 ч. ложка;
• часник – 1 зубок;
• сіль, перець, зелень.

1. Шматки хліба підрум’янити зручним способом.
2. М’якоть авокадо розтерти в пасту, додавши пюре часнику, зелень, сіль, перець і лимонний сік.
3. Наповнити тости пастою з авокадо і відразу подавати.

Пиріг на сніданок – швидко і смачно

Для ласунів ідеальним буде смачний сніданок на швидку руку з пирогом і чаєм. Швидке тісто готується на кефірі, сметані, рідше на молоці. Якщо наповнювачем буде солодкий конфітюр, тісто годі й підсолоджувати. Якщо є свіжі, сушені або заморожені ягоди – можна сміливо їх додати в випічку.

• кефір 2% – 250 мл;
• борошно – 300 г;
• яйце – 1 шт .;
• цукор – 100 г;
• сода – 1 ч. ложка;
• масло – 2 ст. ложки;

1. Кефір змішати з содою.
2. Збити яйце з цукром, додати масло.
3. З’єднати дві маси, всипати борошно.
4. Вилити тісто у форму і випікати пиріг 30-40 хв. при 180 гпорадусах.