Смачні оладки з гарбуза рецепти покроково – Рецепти
ЗМІСТ СТАТТІ:
- Рецепт смачних оладок з гарбуза
- Оладки з гарбуза на кефірі
- Оладки з гарбуза з картоплею
- Оладки з гарбуза: рецепт приготування в духовці
- 0
- 0
- 0
- 0
Гарбуз знаменита своїми корисними властивостями. Цей чудовий овоч – справжня аптечка, яка містить ліки від усіх хвороб. Вона очищає організм, виводить токсини, заспокоює нервову систему. Особливо корисний гарбуз людям із зайвою вагою і серцево-судинними захворюваннями. Гарбуз корисна в будь-якому вигляді: сиром, вареному, запеченому.
- Кількість порцій: 4
- Час приготування: 15 хвилин
Рецепт смачних оладок з гарбуза
Гарбузове оладки – це дуже смачний, корисний і дієтичний десерт. Не знаєте, чим нагодувати своїх маленьких малоежек, запропонуйте їм такі оладки. Жоден малюк не зможе перед ними встояти, адже вони яскраві, кольорові і апетитні. Вони стануть хорошим ласощами для тих, хто дотримується дієти.
Рецептів гарбузових оладок багато, і всі вони досить прості. Розглянемо кілька з них.
Для приготування тіста потрібно:
- Гарбуз півкілограма;
- 150 грам борошна;
- Цукор за смаком;
- сіль;
- 1,5 чайні ложки розпушувача;
- одне яйце.
Овоч очищаємо, нарізаємо маленькими шматочками і відварюємо 15 хвилин. Коли гарбуз охолоне, перетираємо її в блендері і додаємо всі інші компоненти. Тісто виходить, як густа сметана.
Обсмажуємо оладки з двох сторін. Якщо на оладках вийшло багато масла, і вам це не нраітся, викладіть їх на паперовий рушник або серветку, щоб воно скло. Подавайте гарбузове оладки з медом або сиропом. Смачний і, що важливо, корисний сніданок готовий! Подавайте його хоч дорослим, хоч дітям – все будуть в захваті від вашого кулінарного таланту.
Оладки з гарбуза на кефірі
Смак оладок зміниться, якщо додати в тісто кефір. Розглянемо рецепт оладки з гарбуза покроково з додаванням кефіру. З продуктів нам знадобиться:
- Півкілограма гарбуза;
- два яйця;
- 100 грам кефіру;
- 100 грам борошна;
- 0,5 чайної ложки розпушувача;
- дві столові ложки цукрового піску.
Сиру гарбуз очищаємо і натираємо на тертці. Змішуємо перетерту масу з яйцями, цукром і сіллю. Вливаємо туди ж кефір, додаємо борошно і розпушувач. Маса готова для того, щоб замісити з неї тісто. Коли воно буде готове, викладаємо його столовою ложкою на сковроду і обсмажуємо оладки. Перед подачею посипаємо цукровою пудрою, а можна подати до такого гарбузовому десерту сметану.
Оладки з гарбуза з картоплею
Ця страва може бути не тільки солодким. Додайте в рецепт оладок з гарбуза картопля, і ви отримаєте ситний, корисний сніданок. Доповнивши його яєчнею і сосисками, ви наповніть свій організм енергією на весь робочий день.
Для оладок з картоплею і гарбузом необхідно:
- Півкілограма гарбуза;
- Півкілограма картоплі;
- Яйця – дві штуки;
- три столові ложки борошна;
- Молоко 0,5 склянки;
- Сіль, чорний перець.
Картопля в сирому вигляді натираємо на тертці і заливаємо його на 7 хвилин кип’яченим молоком. Це потрібно для того, щоб пропав смак сирої картоплі. Після того як картопля настоявся, виливаємо молоко.
Гарбуз теж потрібно натерти на дрібній тертці, змішати її з картоплею. Відокремлюємо від яєць жовтки і додаємо їх в картопля з гарбузом, додаємо сіль і перець. Білки, що залишилися від яєць, необхідно збити протягом 4 хвилин і приєднати до тесту. Обсмажуємо оладки не менше 4 хвилин, подаємо до столу зі сметаною.
Оладки з гарбуза: рецепт приготування в духовці
Оладки можна не тільки смажити, а й запікати. Жто набагато простіше і не треба невідривно стояти біля плити, боячись, що сніданок підгорить.
Для приготування оладок з гарбуза з яблуками нам знадобиться:
- Гарбуз 200 грам;
- Яблука – дві штуки;
- два яйця;
- дві столові ложки вівсяних пластівців;
- Вершкове масло; цукор.
Гарбуз і яблука натираємо на дрібній тертці. Перемішуємо отриману суміш з цукром і вівсяними пластівцями. Викладаємо на деко, змащене вершковим маслом. Випікаємо млинці в розігрітій до 200 гпорадусів духовці близько півгодини.
Ми розповіли вам лише кілька рецептів оладок з гарбуза покроково. Не бійтеся експериментувати, фантазуйте, додавайте нові інгредієнти і порадуйте ваших близьких смачними і корисними сніданками.