Шавлія – лікувальні властивості і 12 рецептів, перевірених часом
ЗМІСТ СТАТТІ:
- Шавлія – склад
- Шавлія – лікувальні властивості і протипоказання
- листя шавлії
- квіти шавлії
- Шавлія – протипоказання
- Шавлія – застосування
- Шавлія для припинення лактації
- Шавлія для зачаття
- Шавлія від кашлю
- Шавлія від болю в горлі
- Шавлія для ясен
- Шавлія від геморою
- Шавлія для очей
- Шавлія від прищів
- Шавлія для волосся
Всі лікарські трави оточені легендами, одну з найдивовижніших має шавлія, лікувальні властивості якого були відомі сотні років назад. Нібито ця трава вкрила Діву Марію, коли Вона рятувалася з Ісусом з Геродеса, і на знак вдячності Богоматір наділила рослина лікувальною силою, яка рятує від смерті. З латині назва перекладається, як «здоров’я».
Шавлія – склад
Вважається, що першими відкрили шавлія лікарська ще грецькі цілителі, відвари стали готувати в Середземномор’ї. Це багаторічна рослина, з красивими бузковими квітами, які видають солодкий аромат. Корисніше при дозріванні насіння, з яких можна добути дуже цінне ефірне масло.
Якщо розглядати в цілому шавлія, лікувальні властивості дуже великі завдяки особливому складу:
- цинеол;
- туйон;
- камфора;
- алкалоїди;
- флавоніди;
- фітонциди;
- дубильні речовини;
- урсолова кислота;
- олеїнова кислота;
- хлорогенова кислота;
- уваол;
- лінолева кислота;
- сальвін;
- вітаміни А, Е, К, РР.
Шавлія – лікувальні властивості і протипоказання
Зовні ця рослина не особливо помітне: висотою до 70 см, з розгалуженим коренем, стебло – чотиригранний. Листя зеленувато-сірі, у формі еліпса, квіти зібрані в суцвіття, можуть бути блакитними або світло-бузковими. У Росії вільно не росте, але на ділянках непогано приживається. Всього налічується близько 900 сортів.
Чим допомагає шавлія, лікувальні властивості:
- зупиняє кровотечі;
- знімає запалення;
- підтримує імунітет;
- заспокоює нерви;
- налагоджує травлення;
- загоює рани на шкірі;
- виводить отруйні речовини;
- допомагає при клімаксі, гормональних збоях.
Застосовується цей засіб і в гінекології, відвари призначають і для пиття, і для спринцювань. Допомагає при безплідді, для збільшення тонкого ендометрія, зростання і дозрівання фолікулів. Часто рекомендують шавлію, лікувальні властивості для жінок при клімаксі, добре діє в чаї з медом, лимоном.
Але приймати ліки не можна при:
- ендометріозі;
- міомі матки;
- гіперплазії ендометрія;
- операції при раку грудей і матки.
листя шавлії
Трава шавлія в минулі століття вважалася травою довголіття. Досвідчені знахарі використовували листя при лікуванні запалень рота і горла, настої сучасні справляються з ангіною, фарингіт, стоматит – в рамках комплексного лікування. Відмінне відхаркувальний засіб при кашлі – інгаляції з листям шавлії.
Рецепт відвару для інгаляцій з листя
- листя – 2 ст. л .;
- вода – 500 мл.
- Залити сировину водою, закип’ятити.
- Вдихати пар до 15 хвилин.
квіти шавлії
Назва рослини на латині звучить, як «сальвія», лікарі добре знали, що має шавлія лікувальні властивості ще й таємні, властиві квіткам. Вони допомагали підняти сексуальний потяг. Заварювали їх з квітками липи: столова ложка суміші на склянку води, наполягали 20 хвилин, за добу випивали не менш 2 склянок. Ще квіти сальвія допомагають при ангіні.
Рецепт відвару з квіток при ангіні
- квіти сухі – 2 ст. л .;
- вода – 1 ст.
- Залити сировину окропом.
- Настояти 2-3 години, процідити.
- Полоскати кожні 4 години.
Шавлія – протипоказання
Шавлія – рослина надзвичайно цінне, але не безпечне. Якщо пити відвари більше 3 місяців, це може викликати збій в роботі нирок, ліки не рекомендується давати дітям. Оскільки містить багато дубильних речовин, гіркоти і ефірне масло при передозуванні може спровокувати побічні ефекти.
У цьому списку:
- алергія;
- пронос або запор, нудота;
- запаморочення, головний біль;
- шум у вухах.
Відвари і настойки протипоказані при:
- індивідуальної непереносимості;
- зниженому тиску;
- полікистозе нирок;
- вагітності;
- загостренні захворювань сечовидільної системи;
- онкології;
- ендометріозі;
- збої в роботі щитовидної залози.
Шавлія – застосування
Запаси цілющої трави можна заготовити і самостійно, частіше збирають листя, а й суцвіття увагою обходити не варто. Збирають в червні, коли починає цвісти, можна ще тричі під час вегетації до вересня. Сушити краще на горищі або під навісом, без променів сонця. Зберігати – в закритій тарі, що не більше 3 років.
Як приймати шавлія, визначається діагнозом:
- Примочки, компреси, ванни – при захворюванні суглобів.
- Відвари – для полоскання горла, рота.
- Свіже листя – при ударах, ранах.
- Настоянки – при застуді, кашлі, туберкульозі.
- Настої – для лікування нирок, сечового міхура.
- Трав’яні збори – відновлюють нервову систему, розширюють судини.
- Масло шалфея- лікує захворювання шкіри, забиті місця.
Шавлія для припинення лактації
З давніх-давен відома ще одна цінна здатність, якою володіє шавлія для жінок – допомога для припинення лактації. Нерідко у годуючих мам не хоче дмухнути молоко, коли малюк вже вийшов з дитячого віку. Чай або настій допомагає прибрати біль в грудях, зменшить кількість грудного молока.
Рецепт настою з трави
- трава – 1 ст. л .;
- вода – 200 мл.
- Залити сировину гарячою водою.
- Настояти, процідити.
- Пити по 2 склянки на добу.
Шавлія для зачаття
Цінним запасом вважався шавлія, лікувальні властивості якого поширювалися навіть на допомогу при зачатті. Сучасні вчені пояснюють цю здатність тим, що він містить багато фітогормонів, за дією схожих зі статевими гормонами, які потрібні для настання вагітності. Вкрай важливо приймати відвар по схемі.
Рецепт відвару від безпліддя
- трава – 1 ст. л .;
- вода – 250 мл.
- Залити окропом траву.
- Нагрівати 10 хвилин, помішуючи, на водяній бані.
- Накрити, настояти 1 годину, віджати.
- Починати пити потрібно на 5-й день місячних, з 50 мл, перед їжею, стакан напою розділити на день.
- Приймати 10 днів.
- Якщо перша спроба не вдалася, курс повторюють.
Пити шавлія від безпліддя за цією схемою можна не більш 3 місяців, потім потрібна перерва на 60 днів. Ще такі відвари можна приймати при менопаузі, ліки допомагають:
- знизити інтенсивність і частоту припливів;
- зменшити пітливість;
- прибрати головний біль і запаморочення.
Шавлія від кашлю
Дуже цінується шавлія – лікувальні властивості від кашлю, оскільки діє безпосередньо на причини, що його викликають. Це пояснюється тим, що до складу рослини входять камфора і рослинний антибіотик сальвін. На молоці відвари можна давати дітям з 5 років, для смаку можна додати масло і мед, вони підсилюють лікувальний ефект.
Рецепт відвару при кашлі
- трава – 1 ст. л .;
- молоко – 250 мл.
- Молоко залити траву.
- Закип’ятити, остудити, процідити.
- Розділити на 3 прийоми на добу.
- Приймати 20-30 днів, навіть якщо симптоми підуть.
Шавлія від болю в горлі
Застосовується шавлія для полоскання горла, якщо причина запалення – віруси, бактерії або грибки. Розчин допомагає прибрати печіння і біль, сиплість голосу. Проціджувати потрібно дуже ретельно, залишки трави в відварі здатні сильно дратувати горло, викликати нудоту і навіть блювоту. Робити це краще через складену вдвічі марлю.
Рецепт відвару при болях в горлі
- трава – 2 ст. л .;
- вода – 500 мл.
- Траву залити окропом.
- Настояти 15 хвилин, процідити.
- Полоскати 3-5 разів на добу.
Шавлія для ясен
Велика користь шавлії – при запаленні слизової рота, він не тільки знищує мікробів, але і загоює ранки, садна, прибирає кровоточивість ясен, знімає біль. Полегшує стан при хронічних запаленнях, гнійничкових ранках на яснах, засіб навіть включають в комплекс ліків, що призначаються після операцій в ротовій порожнині. Можна заварити шавлія чай.
- трава – 1 ст. л .;
- вода – 500 мл.
- Траву заварити, настояти 15 хвилин.
- Пити замість чаю тричі на день до їди.
Педіатри порадять застосовувати при запаленні ясен у малюків, але концентрацію відвару роблять в два рази слабкіше. А ось при гострому зубному болю допомагають спиртові настоянки. Спирт можна замінити горілкою. Але цей засіб лише тимчасово знімає біль, стоматологи рекомендують в таких випадках не затягувати з візитом кабінет дантиста, щоб уникнути ускладнень.
Рецепт настоянки при зубному болю
- трава – 5 ст. л .;
- спирт – 500 мл.
- Траву залити спиртом.
- Настоювати 2 тижні в темряві і прохолоді.
- Розводити 20 крапель на 0,5 склянки води.
Шавлія від геморою
Добре проявляє шавлія властивості при лікуванні геморою. Це неприємне захворювання, пов’язане з варикозним розширенням вен прямої кишки, нерідко виникає у людей, які ведуть «офісний» спосіб життя. Можна робити ванночки: 50 грам шавлії змішують з деревію і нігтиками – по 25 грам. Заливають 3 літрами окропу, настоюють півгодини, потім підігрівають для сидячих ванночок. Засіб допомагає при сильному запаленні, на стадії загострення. Для лікування зовнішнього геморою застосовують примочки.
Рецепт відвару для примочок
- трава – 25 г;
- вода – 2 ст.
- Траву залити окропом.
- Настояти 2 години в темряві.
- Прикладають до запалених вузлів охолодженим на 15 хвилин.
- Повторювати кілька разів на день.
Шавлія для очей
Шавлія справляє лікувальні властивості і в косметології, відвар з квіток допомагає прибрати вугровий висип, фурункули, запалення на шкірі. У рідини змочують ватний диск і прикладають до проблемних ділянок, тримати потрібно до 10 хвилин. Робити процедуру можна 4-5 разів на день. Цей же рецепт рекомендується використовувати, щоб зняти набряки з повік, відвар шавлії ще й підтягує шкіру навколо очей.
Рецепт відвару для очей
- трава – 0,5 ст. л .;
- вода – 1 ст.
- Траву залити окропом.
- Настояти 15 хвилин.
- Змочити ватні диски, покласти на повіки.
- Тримати 20 хвилин.
Шавлія від прищів
Шавлія для шкіри ще використовують у вигляді масла, це засіб справляється з микротрещинами, ранками, рекомендується ще, як ароматерапія при стресах, мігрені, головного болю. А ось для вугрової висипки, від якої часто страждають підлітки, добре допомагає відвар, він очищає пори, упорядковує роботу сальних залоз. Більш ефективний лосьйон, його можна зробити самому.
Рецепт лосьйону від вугрової висипки
- трава – 1 ч. л .;
- вода – 200 мл;
- оцет яблучний – 150 мл.
- Траву запарити, настояти, процідити.
- Змішати з яблучним оцтом.
- Протирати обличчя вранці і ввечері.
- Зберігати ліки в прохолодному місці.
Шавлія для волосся
Квіти сальвії можна використовувати і для відновлення волосся, відвар надає блиск, зміцнює коріння, пасма стають шовковистим, добре ростуть. Для профілактики косметологи порадять додавати в шампунь масло шавлії, з розрахунку 5 крапель на 15 мл. Потрібно нанести на волосся, потримати кілька хвилин, потім змити теплою водою. Відмінний ефект дає і відвар.
Рецепт відвару для волосся
- трава -100 г;
- вода – 1 л.
- Траву заварити в термосі.
- Настояти 15 хвилин.
- Обполоснути волосся після миття.
- Змивати не потрібно.