Баночний масаж від целюліту Відео
ЗМІСТ СТАТТІ:
Старі скляні банки для лікування застуди у аптеках останнім часом змінили силіконові. Вони дозволяють провести вдома сеанс вакуумного масажу, щоб підтягнути шкіру і позбавитися від целюліту. Якщо все зробити правильно, не буде ні синців, ні зайвих складок в проблемних місцях.
Текст: Оксана Лаврова · 26 березня 2014
техніка дій
Для проведення банкового масажу потрібні:
- силіконова банку
- масажне масло
- скраб для тіла
Для масажу потрібна всього одна силіконова банку. Купити її можна в будь-якій аптеці. Перед сеансом обов’язково розігрійте шкіру – прийміть гарячий душ або ванну і проводите масаж, не виходячи з нагрітого паром приміщення ванної кімнати. Додатково можна очистити шкіру скрабом, краще з антицелюлітні добавками.
У вакуумного масажу є протипоказання. Це вагітність, високий тиск, варикоз і тромбофлебіт, шкірна алергія, пухлини. Також не можна масажувати місця з родимками
Після цього намажте тіло в місцях, де плануєте зробити масаж, маслом. Підійде і звичайна оливкова, але краще взяти спеціальне, з розігріваються ефектом. Економити мастило не можна: чим легше банку буде ковзати по шкірі, тим менш травматичним буде масаж. Якщо масла занадто мало, банку буде обпалювати шкіру і насилу рухатися. Тепер можна злегка стиснути банку і дати їй присмоктатися до шкіри. Не потрібно старатися, досить, якщо втягнеться близько 1 см шкіри. Тепер можна повільно рухати банку, не даючи їй часто відриватися від шкіри, але і не затримуючи довго, щоб не отримати синяка. Правильніше за все здійснювати рухи по ходу лімфотоку, від низу до верху, або круговими рухами за годинниковою стрілкою. Крім «ручний» версії в салонах краси і здоров’я можна випробувати і апаратний варіант банкового масажу. Весь сеанс може займати від 10 до 40 хвилин. Повторювати його можна протягом місяця раз в два дні.
вакуумний секрет
Що при цьому відбувається і чому баночний масаж позбавляє від целюліту? Під час прийняття ванни або душу шкіра розпарюється, і розкриті пори краще вбирають корисні речовини. Жорстка мочалка або скраб очищають її від ороговілих частинок і прискорюють кровотік і лімфоток. Після цього вплив вакуумом в банках надає подразнюючий ефект, а антицелюлітний масло глибоко проникає в шкіру. Цей вакуумний масаж допомагає розігнати застояну кров, завдяки чому шкіра набуває свіжий і підтягнутий вигляд. Але найголовніше – розтягуються і лопаються оболонки розрослися жирових клітин, через які целюліт і проявляє себе некрасивими грудками під шкірою. Це може перешкоджати організму розщеплювати і виводити жирові запаси на стегнах і животі, навіть якщо весь час сидіти на дієті і бурхливо займатися спортом.
Допомогти організму вивести розщеплені клітки можна, якщо випивати в день не менше півтора літрів води
Після баночного масажу розбиті клітини виводяться нирками або разом з потом через шкіру.