Зубна паста і інші засоби очищення зубів

ЗМІСТ СТАТТІ:

• Зубна паста або зубний порошок?
• Але потрібно і враховувати і їхні недоліки:
• А що ми можемо сказати про зубних гелях
• Зубні еліксири та ополіскувачі
• Відбілювання зубів в домашніх умовах
• Як швидко відбілити зуби і що для це потрібно:
• Чи корисна жувальна гумка для зубів?

У попередній статті ми з вами говорили про те як зберегти зуби здоровими, і про те, як правильно чистити зуби, вибрали з вами зубну щітку. Тепер прийшов час поговорити про вибір зубної пасти, і не забути про такі засоби чистки, як зубні порошки, зубні гелі, зубні еліксири та ополіскувачі. Більшість людей вважають за краще зубні пасти. Ось про них ми зараз і поговоримо.

зубні пасти підрозділяють на лікувально-профілактичні та гігієнічні. Лікувально-профілактичні пасти містять біологічно активні добавки: настої лікарських рослин, екстракти, солі, ферменти, мікроелементи. Такі зубні пасти призначаються для повсякденного догляду за порожниною рота, для профілактики пародонта, карієсу, захворювань слизової оболонки порожнини рота. За допомогою лікувально-профілактичних зубних паст, ви можете регулювати надходження мікро і макроелементів в тканини зуба, які сприяють збереженню зубів здоровими на довгі роки.

Гігієнічні же пасти тільки очищають і освіжають ротову порожнину. Вони не несуть ніяких лікувальних і профілактичних дій. Вибір завжди стоїть за вами, вибрати вам гігієнічну або лікувально-профілактичну.

Зубна паста або зубний порошок?

Також давайте зупинимося і на зубних порошках. Ми звикли більше користуватися зубними пастами. Але, не повинні забувати і про порошках. Поговоримо про користь і недоліки зубних порошків. Особливість їх у тому, що вони добре очищають всю поверхню зуба, позбавляючи від м’якого зубного нальоту, від харчових залишків. Він допоможе краще очистити ваші зуби від тютюнового диму, допоможе трохи відполірувати зубну емаль. Зубні порошки надають абразивну дію.

Але потрібно і враховувати і їхні недоліки:

• в порошках швидко розмножуються бактерії, якщо вони зберігаються в НЕ герметично закритій ємності;
• зубні порошки не володіють лікувальним ефектом;
• при частому застосуванні зубного порошку можна пошкодити зубну емаль, тому що вони абразивного дії;
• під час поїздок вони не дуже зручні в користуванні, баночка може розкритися і порошок (що дуже неприємно), може розсипатися.

Користуючись зубним порошком 2-3 рази в тиждень, ви зможете домогтися білизни зубів при щадному стирання зубної емалі. В інші дні користуйтеся більш м’якими засобами.

А що ми можемо сказати про зубних гелях

Гелі в порівнянні з зубними пастами і порошками мають більш м’які очищаючі властивості. Тому і замінювати повністю чистку зубів гелями не рекомендується. Але якщо у вас підвищена чутливість зубів і швидка стираемость твердої поверхні зуба, тоді гелі це те, що вам потрібно. Ви можете їх використовувати і для профілактики карієсу, тому що вони містять від 0,1 до 1,5% активного фтору, вони також наситять вашу зубну емаль важливими мінеральними речовинами.

Зубні еліксири та ополіскувачі

Згадаймо ще про один засіб очищення зубів. Це зубні еліксири та ополіскувачі. Слід звернути увагу, що зубні еліксири та ополіскувачі є тільки допоміжними гігієнічними засобами. Вони призначені для освіження порожнини рота і дезодорації під час ранкової та вечірньої чищення зубів. Також можна обполіскувати рот еліксирами після прийому їжі, але слід пам’ятати, що вони не замінять щітки і пасти або інші засоби очищення.

Відбілювання зубів в домашніх умовах

Поговоривши про засоби очищення зубів, давайте обговоримо таку проблему, як відбілити зуби в домашніх умовах. Всім, я просто впевнена в цьому, хочеться, щоб їхні зуби були білішими. А що робити, якщо в клініках ця процедура не так вже й дешево коштує? До того ж, є і деякі протипоказання відбілювання зубів (це, звичайно, повинен визначити стоматолог).

Але перш чим звертатися до професійного відбілювання, прочитайте про деякі правила. Ця процедура одним може допомогти і мати відмінний результат, а іншим може бути абсолютно марною і навіть нашкодити, зруйнувавши і без того тонку емаль. Слід пам’ятати, що не всі зуби ідеально білі самі по собі. Колір зубів залежить від ряду причин, це індивідуальна особливість вашого організму, правильний чи у вас обмін речовин, але і не забуваємо таку причину, як генетична спадковість.

Потемніння емалі зубів може мати і внутрішні причини. Коли порушена глибинна структура зуба і з цього випливає гниття пульпи і дефекти розвитку дентину і емалі в період прорізування зубів, в цьому випадки відбілювання може привести до руйнування зуба. У таких випадках консультація професіоналів просто необхідна. Можливі також і інші причини поганого кольору ваших зубів. Задумайтесь над своїм способом життя. А може для того, щоб зуби здавалися білішими, вам слід просто переглянути свої шкідливі звички (якщо звичайно вони у вас є). Зуби з часом змінюють свій колір від куріння, від надмірного вживання кави і чаю, від поганого дотримання правил гігієни зубів. А вживання їжі з насиченими штучними барвниками може навіть зпораджувати емалі зубів різні відтінки кольорів.

Висновок напрошується тільки один, – якщо у вас потемніння емалі пов’язано з вашими шкідливими звичками, а не з хворобою, то для початку спробуйте відмовитися від них. І перш, чим застосувати хімічну відбілювання, може, є сенс спробувати відбілювання зубів в домашніх умовах?

Як швидко відбілити зуби і що для це потрібно:

• Проведіть 2-3-денний курс чистки зубів абразивними пастами і зубним порошком.
• Хороший засіб по відбілюванню, це чистка таблеткою активованого вугілля. Ви можете почистити зуб прямо цілої таблеткою, провести по поверхні зуба, або розкришити її в порошок і нанести на зубну щітку. Вугілля має властивість вбирати в себе (абсорбувати) рідкі середовища.
• Вживайте більше ягід, ретельно розжовувати їх. Такі ягоди, як суниця і полуниця містять натуральні відбілюючі речовини, вони допоможуть вам трохи освітлити вашу емаль.
• Також корисні помідори і лимон (лимон бажано їсти з цедрою).

Чи корисна жувальна гумка для зубів?

Чи не можемо також звернути увагу і на таке питання: чи корисна жувальна гумка? Одні кажуть, що жувальна гумка корисна для зубів. Інші ж, що вона шкідлива. Тепер давайте подумаємо, – а де ви чули про користь жувальної гумки? І все хором скажемо, це була реклама! Жоден професійний лікар вам не скаже, що жувальна гумка корисна, і що вона здатна замінити механічне чищення зубів за допомогою щітки і зубної пасти. Так давайте розберемося, в яких певних випадках жувальна гумка дійсно може бути корисна.

Якщо після їжі у вас немає можливості почистити зуби, тоді ви можете пожувати жувальну гумку, вона трохи очистить наліт на поверхні зуба. Але ніяк не очистить міжзубні проміжки, а там найбільше накопичується залишки їжі, що провокує появу карієсу. Такий же ефект буде, якщо після їжі з’їсте жорсткий овоч чи фрукт – яблуко, морквину або капустяний лист. І корисно для вашого організму і смачно. При її жуванні, у вас відбувається збільшення слиновиділення. А в слині, як прийнято вважати, є речовини антимікробної дії, що зменшує ризик розвитку карієсу (але частка цієї дії дуже мала!). Також, якщо ви жуєте після їжі, вона стимулює вироблення шлункового соку, що поліпшує перетравлювання їжі.

Але не можна жувати гумку на голодний шлунок, тому що це може привести до опіку слизової оболонки шлунка. А в подальшому призвести до гастриту або виразки шлунка. Ступінь корисності жувальної гумки може полягати ще в тому, що в її склад входять різні ароматичні аромати, які допоможуть не надовго позбавити вас від неприємного запаху з рота.

Ще є одна позитивна властивість жувальної гумки. При жуванні ви масажуєте ясна і навантажуєте м’язову щелепу, а це сприяє хорошому кровообігу. Дорослим такі «тренування» щелепи можуть бути корисні, а от дітям краще від них відмовитися.

Отже, підсумовуючи результати ми можемо сказати, що жувати жувальну гумку можна, якщо у вас немає можливості почистити зуби після їжі або прополоскати рот. Але робіть довше 2-3 хвилин. А вдома вона вам просто ні до чого. Здоров’я вам і краси і нехай ваша усмішка буде білосчимною!