Тиск 140 на 90 – що це значить, і як зупинити розвиток гіпертонії

ЗМІСТ СТАТТІ:

• Тиск 140 на 90 – це нормально?
• Тиск 140 на 90 – причини
• Тиск 140 на 90 ввечері
• Тиск 140 на 90 вранці
• Постійний тиск 140 на 90
• Чи небезпечно тиск 140 на 90?
• Тиск 140 на 90 при вагітності
• Тиск 140 на 90 у чоловіка
• Тиск 140 \ 90 у дитини
• Тиск 140 на 90 – що робити?
• Чи потрібно збивати тиск 140 на 90?
• Що випити від тиску 140 на 90?

Важливим показником здоров’я людини є артеріальний тиск, яке часто входить в комплекс обов’язкових діагностичних заходів при зверненні до лікаря з тими чи іншими скаргами і може відслідковуватися пацієнтом самостійно в домашніх умовах. Коли тонометр показує тиск 140 на 90, що це означає, розглянемо далі.

Тиск 140 на 90 – це нормально?

Використовуючи тонометр, слід розуміти, які показники вважаються оптимальними, а які – підвищеними або зниженими. При цьому потрібно враховувати не тільки середньостатистичні дані, прийняті за норму, а й індивідуальні значення кров’яного тиску, властиві конкретному пацієнту. Якщо фіксується тиск 140 на 90, що це значить, точно сказати не можна.

Вважається, що для здорової дорослої людини середнього віку ідеальне тиск повинен становити 120 на 80 мм рт. ст., і відхилення показників не повинно перевищувати 10-15 одиниць в одну і іншу сторону. Ці значення в нормі можуть бути вище для літніх людей і професійних спортсменів, досягаючи цифр 135 на 85. З огляду на це, 140 на 90 – це високий тиск, і досягнення таких меж свідчить про порушення роботи організму. У такому випадку може бути поставлений діагноз «гіпертонія першого ступеня, початкова стадія».

Тиск 140 на 90 – причини

У кожної людини трапляються короткочасні стрибки кров’яного тиску, в тому числі епізодично може фіксуватися тиск 140 на 90. Необхідно відрізняти стану, коли такі показники тонометра не є чимось небезпечним, від розвивається гіпертонії. У разі хвороби підвищення тиску фіксується постійно або регулярно, а фізіологічні скачки тиску можуть провокуватися наступними причинами:

• емоційні переживання, стрес;
• підвищені фізичні навантаження;
• переїдання;
• вживання алкоголю, міцного чаю, кави;
• прийом деяких медикаментів;
• різка зміна атмосферного тиску.

При усуненні дії перерахованих факторів тиск нормалізується, якщо людина здорова. Якщо ж у людини дійсно розвивається патологічна гіпертензія, то це повинно бути підтверджено численними вимірами тиску, які проводяться або в домашніх, або в лікарняних умовах за певною схемою. Крім того, призначаються дослідження для визначення походження гіпертонії і ступеня ураження органів-мішеней (серце, нирки, органи зору, головний мозок).

Тиск 140 на 90 ввечері

У багатьох людей підвищений тиск фіксується у вечірній час, коли енергетичні ресурси організму сильно виснажені, і серцево-судинна система схильна до посиленого навантаження. Іноді це спостерігається після важкого трудового дня, перенесених стресових ситуацій, розумових і фізичних перевантажень, ситної вечері. В інших випадках, якщо до вечора піднімається тиск 140 на 90, це часто пов’язується з такими патологічними станами та захворюваннями:

• остеохондроз (так як увечері навантаження на хребет підвищена);
• порушення функціонування нирок (через затримку рідини в організмі);
• ожиріння.

Тиск 140 на 90 вранці

У ранковий час, відразу після пробудження артеріальний тиск 140 на 90 може турбувати людину через відносно нешкідливих причин:

• вживання солоної їжі перед сном;
• велика кількість випитої на ніч рідини;
• недосипання, неспокійний сон;
• незручна поза під час сну;
• прийом на ніч медикаментів (наприклад, контрацептивів).

Як правило, через кілька годин тиск, зросле внаслідок перерахованих факторів, самостійно стабілізується. Насторожити повинні високі показники тонометра, що відзначаються вранці протягом тривалого періоду, що може говорити про різних патологіях, серед яких:

• гормональні порушення;
• атеросклероз;
• серцеві патології;
• вегето-судинна дистонія;
• хвороби нирок.

Постійний тиск 140 на 90

Коли спостерігається хронічне тиск 140 на 90, що це означає і чим викликане, слід з’ясувати обов’язково, звернувшись до лікаря. На перших порах гіпертензія може ніяк себе не проявляти, протікати безсимптомно, при цьому поступово викликаючи відхилення у функціонуванні всього організму. Перелічимо основні причини, чому тримається тиск 140 на 90:

• тривале тютюнопаління;
• зловживання алкоголем;
• вживання нездорової їжі;
• малорухливий спосіб життя;
• спадковість;
• вроджені аномалії нирок, наднирників, судин, гіпофізу;
• склеротическое ураження судин;
• черепно-мозкові травми;
• перенесені хвороби нирок, серця, судин.

Чи небезпечно тиск 140 на 90?

Якщо тиск людини 140 на 90 спостерігається епізодично внаслідок очевидних причин (прийом спиртного, стрес, заняття спортом тощо), і показники тонометра самостійно приходять в норму без прийому медикаментів, такі стани не вважаються небезпечними. Інша справа, коли високі цифри відзначаються протягом тривалого часу без явних причин.

Хоча судини здатні витримати таке кров’яний тиск і ще немає приводу для паніки, варто розуміти, що даний стан негативно відбивається на внутрішніх органах. Чим довше серцево-судинна система буде працювати в таких умовах, тим сильніше вона буде зношуватися. Якщо не вживати ніяких заходів, тиск здатний збільшуватися ще більше, з’являється високий ризик гіпертонічного кризу, інфаркту, інсульту.

Тиск 140 на 90 при вагітності

Жінки, які готуються стати матерями, повинні стежити за артеріальним тиском, і не дарма кожне відвідування жіночої консультації супроводжується вимірюванням цього показника. Високий тиск в такому положенні вкрай небажано і може стати причиною гіпоксії плода, уповільнення росту ембріона, плацентарної недостатності, ранньої відшарування плаценти та інших відхилень. Тиск у вагітної 140 на 90 – це прикордонний межа, і, якщо такі цифри фіксуються стабільно, потрібно з’ясувати причини і призначити лікування.

Тиск 140 на 90 у чоловіка

Зважаючи на особливості способу життя і гормонального фону підвищений тиск 140 на 90 у чоловіків – не рідкість, і в більшості випадків такі значення тонометра фіксуються у віковій категорії старше п’ятдесяти. Вирішальну роль в тому, чи вважати це патологією, грає і регулярність, з якою визначається підвищений кров’яний тиск, і то, як людина відчуває себе при таких значеннях тонометра.

Тиск 140 \ 90 у дитини

Норми кров’яного тиску у дітей відрізняються від таких для дорослих. Так, у малюків 3-5 років воно не повинно перевищувати 116 на 76 мм рт. ст., у школярів 6-9 років – не більше 122 на 78 мм рт. ст., в підлітковому віці максимальні цифри можуть становити 136 на 86. Якщо у дитини або у підлітка тиск 140 на 90, це також може бути епізодичним явищем, викликаним сильними емоційними переживаннями, фізичною активністю і так далі. Регулярно відзначається у дитини тиск 140 на 90 – це симптом патології, що означає, що необхідно звернутися до лікаря.

Тиск 140 на 90 – що робити?

Якщо тонометр вперше показує високі цифри, чим збити тиск 140 на 90, залежить від деяких додаткових факторів, в тому числі від самопочуття людини. При підвищеному тиску людина може відчувати жар, прискорене серцебиття, головний біль, слабкість, нерідко спостерігається почервоніння обличчя і набухання вен. Можливо і повна відсутність будь-яких дискомфортних відчуттів. Коли кілька разів фіксується тиск 140 на 90, що приймати, слід дізнатися у лікаря, який обов’язково порекомендує і ряд немедикаментозних приписів:

• відмовитись від шкідливих звичок;
• скинути зайву вагу;
• уникати стресових ситуацій;
• вживати здорову їжу;
• більше гуляти на свіжому повітрі;
• збільшити щоденну фізичну активність;
• повноцінно відпочивати.

Чи потрібно збивати тиск 140 на 90?

На питання про те, чи потрібно знижувати тиск 140/90, фахівці відповідають, що спочатку слід зайняти вичікувальну тактику, лягти або сісти, намагаючись повністю розслабитися і відпочити. Можливо, через кілька хвилин показники стабілізуються без усіляких втручань. Якщо ж тиск продовжує зростати, рекомендується викликати швидку допомогу. При повторюваних скачках тиску потрібно слідувати призначенням лікаря, який призначить лікування після проведення необхідних діагностичних заходів.

Що випити від тиску 140 на 90?

Якщо відома причина різкого підняття тиску, можна спробувати знизити його, впливаючи на даний фактор. Наприклад, що пити при тиску 140 на 90, пов’язаному з нервовим перезбудженням, – це рослинні седативні препарати (Седарітон, Новопассит, відвар пустирника). При стрибку тиску, викликаному розумовою перенапруженням, що тягне спазм судин, може допомогти Но-шпа чи Дротаверин. Гіпотензивні таблетки при тиску 140 на 90 потрібно приймати тільки за призначенням лікаря, і часто для боротьби з недугою прописують такі препарати:

• антидепресанти, транквілізатори (Діазепам, Амитриптилин);
• діуретики (фуросемід, Гипотиазид);
• симпатолитики (Клофелін, Допегит);
• судинорозширювальні (Вазоніт, Апрессин);
• бета-адреноблокатори (Бісопролол, Ацебутолол);
• вітаміни групи В.